本網(wǎng)訊(記者 唐云芳)  正在上高二的小劉酷愛用手機看小說，每天課余生活都用大把時間盯著那一方屏幕看網(wǎng)絡(luò)小說。近日，小劉感到頭腦發(fā)脹發(fā)暈，視力模糊，來到凱里市市醫(yī)院就診，該醫(yī)院五官科某醫(yī)生認為小劉是由于長時間使用手機上網(wǎng)造成的。

　　醫(yī)生分析，因小劉雙眼長時間近距離盯著手機屏幕，整個眼球就是一個手機輻射的接收器，接著電磁波開始進入大腦，并影響到大腦的正常運行。醫(yī)生稱，之所以長時間上網(wǎng)后會感覺到頭腦發(fā)脹發(fā)暈，有人的剛停止上網(wǎng)后感覺到天旋地轉(zhuǎn)，甚至像是喝醉了酒一般頭痛想吐，就是因為大腦神經(jīng)受到輻射干擾后出現(xiàn)的結(jié)果。

　　隨著時代的進步，智能手機已然越來越普及。大街小巷，飯桌站臺，隨處可見拿著智能手機看新聞，看視頻，看小說，玩社交軟件的人。智能手機的拓展能力讓人們體驗到了更多的功能。但應(yīng)注意手機上網(wǎng)時間及環(huán)境，不要長時間使用手機上網(wǎng)。

　　醫(yī)生稱，由于長時間保持低頭的姿勢，會產(chǎn)生兩個方面的負面影響。首先是頸部肌肉和骨骼受到損害，慢慢就會形成頸椎病;另外頸部血管受到壓擠，腦部的供血可能出現(xiàn)不足，也容易導致精神不振以及頭暈等。

　　對此，醫(yī)生建議個人能夠做到的是，盡量減少手機上網(wǎng)時間，上網(wǎng)時間如果超過半個小時，應(yīng)該關(guān)閉網(wǎng)頁，休息一個小時左右，如果有條件可以到戶外適當運動。如果是必須要連續(xù)上網(wǎng)的，可采用間隔上網(wǎng)的辦法，如上網(wǎng)15至20分鐘后，眼睛要向遠處張望，或閉上養(yǎng)神，同時要扭動脖子，休息幾分鐘后再重新上網(wǎng)。