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    夏日爽爽涼菜 豆干拌西芹

    在線投稿郵箱:tougao@qdn.cn  新聞熱線:8222000  值班QQ:449315
    時(shí)間:2013-07-08 16:07:16  來源:愉快網(wǎng)  



      主料:西芹100g 豆干75g

      輔料: 油適量 生抽適量 麻油適量 榨菜1包 蒜米適量

      西芹要做到清香爽口最好刨去表面的一層皮然后將西芹的絲剝掉,這樣無論是生吃還是涼拌,炒著吃,西芹都非常爽口清甜。西芹還有降血壓的作用。

      制作步驟

      

     

      1.準(zhǔn)備所有食材。

      

     

      2.準(zhǔn)備生抽。

      

     

      3.將豆干清洗之后切片并放入燒開的水燙一下?lián)破稹?/p>

      

     

      4.西芹刨去表面的皮(這樣西芹吃起來更清爽)然后切片也是放入燒開的水燙片刻撈起。

      

     

      5.炒鍋熱油將蒜米爆香。

      

     

      6.將榨菜放入爆香的蒜米里一起炒香。(榨菜用水泡洗干凈)

      

     

      7.然后放入豆干和西芹加入適量生抽和麻油輕輕炒拌均勻即可。

      

     

      8.這款“豆干拌西芹”西芹口感爽脆,豆干清香美味,非常下飯好吃。





     

    責(zé)任編輯:zhuyanping【收藏】
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