近期德國科學(xué)家發(fā)現(xiàn),質(zhì)量好的夜間睡眠能夠促進(jìn)女性的智力發(fā)展,而對于男性,一個(gè)長時(shí)間的下午覺則更有效果?茖W(xué)家們認(rèn)為這與男女激素和大腦構(gòu)造的差異性有關(guān)。
這組科學(xué)家來自慕尼黑的馬克斯普朗克研究所。他們研究了智商相差較大的72名女性和88名男性,共160位成年人的睡眠模式,并對他們的推理和解決問題能力進(jìn)行測試。通過監(jiān)測參與者的睡眠紡錘波(睡眠時(shí)候所伴隨的腦波狀態(tài))來分析其大腦白質(zhì)(中樞神經(jīng)系統(tǒng)的組成元素),科學(xué)家發(fā)現(xiàn),女性晚上的慢波睡眠(深度睡眠)與白質(zhì)完整性有很大關(guān)系,而這又直接與高智商相關(guān)聯(lián)。但是,在男性身上則沒有這種聯(lián)系。
科學(xué)家同時(shí)對86名男性進(jìn)行了100分鐘的午睡測驗(yàn),發(fā)現(xiàn)男性的下午的慢波睡眠同樣與高智商有很大關(guān)系。對于白天和夜間睡眠對男女智商的不同影響效果,科學(xué)家們認(rèn)為這與男女激素不同有很大關(guān)系。同時(shí)德雷斯勒(Dresler)教授表示,影響智力的因素有很多,睡眠只是其中之一。睡眠紡錘波與智力的關(guān)系也遠(yuǎn)比現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)的要復(fù)雜得多,這次研究將為以后更深層次的研究提供一個(gè)框架。
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